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親愛的弟兄姊妹： 主內平安！ 近幾個月來，常聽到不少人辭世，當中有牧者、教授、作家、影星，甚至自己的親友……令人倍感唏噓，不禁慨嘆人生苦短，死亡像是忽然臨到，生命完全不在我們掌握之中。 在一片無奈中，有一首詩歌《我知誰掌管明天》的幾句歌詞，卻帶給我們無比的安慰與鼓勵：       我不知明天將如何，或遭遇貧苦飢餓，       但那位看顧麻雀者，祂必然也看顧我，       是我旅途的良伴，縱遭遇各樣災害，       我救主必與我同在，祂寶血把我遮蓋。       副歌：有許多未來的事情，我現在不能識透， 　　　     但我知誰掌管明天，我也知誰牽我手。 上帝也在聖經中應許我們：「大山可以挪開，小山可以遷移；但我的慈愛必不離開你；我平安的約也不遷移。這是憐恤你的耶和華說的。」（以賽亞書54：10）縱然我們不知明天是否陽光普照，或者前路是否平坦暢順，但有主的慈愛與平安永不離開我們，那又何需掛慮與驚惶？ 願我們每天都牽着主的手，無論生命有多長久，都努力發放生命的光彩！ 祝主恩常伴！ 編輯團隊上   每年夏至秋季，常有颱風吹襲，天文台高懸不同級別的風球信號，叫人提高警覺。在我們的人生路上，何嘗不是常經風暴？在風暴當中，難免出現信心動搖的時刻……   「精神爽利」究竟是甚麼意思呢？這詞語是表示心情舒暢、精神飽滿，常用來描述一覺睡醒或經過休息後，感到神清氣爽、精神大振。可是，我們的精神總是黐𥹉𥹉，被許多東西黏住了，心裏無法乾爽起來……   你試過為一些事情禱告多年，卻一直未蒙上帝應允嗎？禱告得蒙應允，固然是一件令人快樂的事；但有時候，禱告未蒙應允會令人枕食難安，甚至質疑自己的信心不足，或甚至覺得上帝不眷顧自己……   獻上感恩： 親愛的主耶穌，感謝祢以十架上不離不棄的愛時刻圍繞我。祢的愛使我除去一切恐懼與憂慮，無論是患難、困苦、哀傷或未知的挑戰，都不能使我與祢的愛隔絕。靠着祢，我不僅能在風浪中站立得住，更能勝過一切軟弱和試探，榮耀祢的名！ 為香港學生禱告： 親愛的主耶穌，香港各大學聯招的遴選結果於8月5日正式公佈，求主賜各位考生心靈平安，不因成績而灰心；更賜智慧給他們面對前路，無論大學取錄與否，都信靠主的引導，作出適切的升學、進修或就業抉擇，經歷主為他們預備美善的道路。 為各地高溫禱告： 親愛的主耶穌，繼印度之後，近月歐洲經歷極端高溫，導致近萬人喪失生命。求主憐憫當地的年長者、病患者及社會中的弱勢族群，救助他們脫離困境。也求主賜智慧予各國政府和醫療體系，在各處設立有效的防暑預警與救護中心，幫助受苦市民。

禱告成真？

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你試過為一些事情禱告多年，卻一直未蒙上帝應允嗎？禱告得蒙應允，固然是一件令人快樂的事；但有時候，禱告未蒙應允會令人枕食難安，甚至質疑自己的信心不足，或甚至覺得上帝不眷顧自己。 在新約聖經的路加福音，記載耶路撒冷的聖殿有一位祭司名叫撒迦利亞，他與妻子伊利莎白多年來一起祈求上帝賜給他倆一個兒子，但到了他們頭髮花白，伊利莎白仍未懷孕。在當時的社會文化，「沒有孩子」是一件蒙羞的事，妻子往往要承受從社群而來的羞辱。 有一天，撒迦利亞如常地在聖殿擔當祭司的職分時，天使加百列向他顯現。「撒迦利亞看見，就驚慌害怕。天使對他說：『撒迦利亞，不要害怕，因為你的祈禱已經被聽見了。你的妻子伊利莎白要給你生一個兒子，你要給他起名叫約翰。』」（路加福音1：12-13）按照常理來說，撒迦利亞多年夢寐以求的兒子，現在得蒙上帝賜予，他應該立刻歡喜地謝恩。可是，「撒迦利亞對天使說：『我憑着甚麼可知道這事呢？我已經老了，我的妻子也年紀老邁了。』」（路加福音1：18） 撒迦利亞為何有此反應呢？撒迦利亞和伊利莎白婚後不久，可能常為懷孕一事祈禱。當他們年紀漸老，仍未有孩子，或許已經不再相信他們的禱告會蒙應允。直至天使加百列向撒迦利亞宣告，上帝要賜給他一個兒子，撒迦利亞仍是不信。這令我們不禁會問：身為祭司的撒迦利亞，到底是怎樣理解向上帝禱告這回事？ 但天使加百列回答他：「到了時候，這話必然應驗；只因你不信，你必啞巴，不能說話，直到這事成就的日子。」（路加福音1：20）因此，撒迦利亞暫時失去了說話能力，只能以打手勢的方法與人溝通。這也讓撒迦利亞經歷了沉思和學習順服的歷程。直到他的兒子出生，要按天使所言，給兒子起名叫約翰的時候，他從啞口無言，變得可以開口稱頌上帝！ 作為信徒，我們常向上帝禱告。在禱告背後，其實是考驗我們對上帝的認識，也考驗我們對上帝的信心。當禱告看似未蒙應允時，千萬不要懷疑上帝已經棄我們不顧，反要問自己是否相信上帝會用超乎我們想像的方式，把最好的賜給我們！請記着：禱告要恆切，不可放棄！

精神爽利

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「精神爽利」究竟是甚麼意思呢？這詞語是表示心情舒暢、精神飽滿，常用來描述一覺睡醒或經過休息後，感到神清氣爽、精神大振。 嘩！今天很「爽」呀！這又是甚麼感覺？你或者許久未試過很「爽」的感覺了。這就像渾身乾爽，甚至散發一種清香的味道，像是衣服在陽光下曬過的感覺，潔淨的、暖和的，充滿陽光的味道，令人感到一陣陣的幸福！ 相反，天氣濕𣲷𣲷，令人感覺污糟糟，一日至少要沖兩次涼，才覺乾爽；但很快又黐𥹉𥹉了！開冷氣機或會好一點，不過衣服仍有一股氣味，總是乾不透，穿上身感覺不舒服，要用抽濕機或乾衣機來吸乾一點。原來乾爽的感覺對我們十分重要！ 可是，精神爽利不常有，我們的精神總是黐𥹉𥹉，被許多東西黏住了，心裏無法乾爽起來。究竟有甚麼事情常黏住你呢？ 看重別人的批評 喜歡聽是非，也投入是非圈中 愛與別人比較 一切言行是為了取悅別人 別人的稱讚成了前行的動力 活在別人的心意和評價中 每天的生活被很多無聊的枷鎖困住了 有時候，我們或許需要一部抽濕機，抽走我們裏面的異味、污穢，或是黐𥹉𥹉的東西。然後，為自己噴上一些清新劑，例如： 多了解自己，也鼓勵自己 認定自己是上帝的兒女，有從上帝而來的香氣 不為別人而活，也不討好別人 有上帝的愛，能愛周圍的人，並擺脫人際間的是是非非 行事為人，蒙上帝保守，不怕黑暗遍佈 上帝的話語就是每日的陽光，能消毒殺菌 憑信心走每一天的路程，不怕前路茫茫，不怕困難重重 在聖經中，有一位流亡異鄉者這樣禱告：「我的心哪，你為何憂悶？為何在我裏面煩躁？應當仰望上帝，因我還要稱讚祂。祂是我臉上的光榮，是我的上帝。」（詩篇42：11） 你對這禱告也有共鳴嗎？願你常行在光中，深信掌管萬事萬物的主，必看顧屬衪的人！

人生風暴

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每年夏至秋季，常有颱風吹襲，天文台高懸不同級別的風球信號，叫人提高警覺。 在我們的人生路上，何嘗不是常經風暴？在風暴當中，難免出現信心動搖的時刻，就如耶穌昔日的門徒一樣： 「有一天，耶穌和門徒上了船，對門徒說：『我們可以渡到湖那邊去。』他們就開了船。正行的時候，耶穌睡着了。湖上忽然起了暴風，船將滿了水，甚是危險。門徒來叫醒了他，說：『夫子！夫子！我們喪命啦！』耶穌醒了，斥責那狂風大浪；風浪就止住，平靜了。耶穌對他們說：『你們的信心在哪裏呢？』他們又懼怕又希奇，彼此說：『這到底是誰？他吩咐風和水，連風和水也聽從他了。』」（路加福音8：22-25） 雖然門徒的信心很小，看見風浪大作，便懼怕起來，立刻呼喚耶穌，求耶穌幫助，耶穌就為他們平息風浪。很多時候，我們跟門徒一樣，都是小信的人；但我們的主耶穌大有能力，只要我們懂得在風浪中倚靠祂，定睛仰望祂，便可靠着祂的能力，平安度過。 事實上，主耶穌在世的時候，亦非一帆風順。當祂面對十字架的苦難，正是祂最憂傷痛苦的時刻。但耶穌怎樣度過呢？ 聖經記載耶穌帶着門徒來到客西馬尼園，吩咐他們坐在那裏，等候祂禱告。然後祂稍往前走，俯伏在地，禱告說：「阿爸！父啊！在你凡事都能；求你將這杯撤去。然而，不要從我的意思，只要從你的意思。」（馬可福音14：36）耶穌就是這樣向天父禱告，從而得着信心，除去肉體的軟弱，勇敢地迎戰前面的艱難困苦。 耶穌亦曾經歷人生的風暴，所以最能明白我們的境況，更有能力平息我們人生的一切風浪。縱然在我們信心動搖，甚至失去平安的時候，只要仰望祂，祂就能拯救我們。 此外，耶穌也給我們上了獲取信心和力量的一課：祕訣就是禱告了！在面對苦難臨到的艱難時刻，耶穌在客西馬尼園警醒禱告。在禱告中，祂相信天父凡事都能，絕對有能力除去祂眼前的苦杯。然而，在禱告中，祂願意順服天父的旨意，並求天父給祂順服的心志和力量。 在你的人生中，也經歷過驚恐、憂傷、痛苦，甚至幾乎要死的時刻嗎？你如何度過這艱難的日子？讓我們學習：在患難臨到時，除了信靠耶穌的幫助，也前往客西馬尼園，與耶穌一同警醒禱告！