色彩人生

有沒有想過:哪種顏色最能代表你?或是你最喜歡的? 在不同的網頁上,可搜尋到一般人認為各種顏色所包含的意思: 紅色代表激情、愛和欲望,或是憤怒、危險。 橘黃色、黃色和粉紅色代表愉悅。 綠色和白色往往意味着滿足、輕鬆或者解脫。 紫色代表的情緒有很多,例如:快樂、感興趣、驕傲、羨慕等,以正面的情緒為主。 棕色代表負面的情緒,最常見是代表厭惡,或是心情不佳、生活得不開心。 黑色同樣是代表負面的情緒,很多時候代表悲傷、恐懼和怨恨。 除了這些顏色,近年最多人會選上藍色來代表自己:“I felt blue”,因藍色代表抑鬱、苦悶,甚或受外在環境的影響而感到鬱結難解。這種藍色甚至可以籠罩我們一段長時間。 上帝的創造卻是色彩繽紛,就如聖經中的彩虹有七種顏色。這彩虹又有甚麼意義呢?在創世記中,洪水氾濫之後出現了彩虹,象徵上帝的憐憫,並祂與挪亞(代表人類)所立的約,表明祂不再以洪水毀滅世界。上帝說:「我與你們並你們這裏的各樣活物所立的永約是有記號的。我把虹放在雲彩中,這就可作我與地立約的記號了。」(創世記9:12-13) 彩虹的七種顏色也別具屬靈的意義: 紅色:耶穌的寶血遮蓋和保護我們。 橙色:如同主的火焰,充滿熱情和憐憫。 黃色:如同世界的光照耀。 綠色:代表屬靈的豐盛、健康和新生命。 白色(代替靛藍):我們的罪已蒙潔淨。 藍色:代表神聖的啟示、洞見、異象。 紫色:代表生命的冠冕和權柄。 今天,這立定於天的「彩虹之約」帶給你的人生甚麼新意義?你會改變從前那種代表你,或是你最喜歡的顏色嗎?你又會選上哪種新的顏色呢? 其實在我們人生的圖畫中,不時會塗上各種顏色。當遇上不同的人,各自不同的顏色又可以混成另一種顏色,例如:黑色加白色變成灰色,黃色加藍色變成綠色……如果你近來看甚麼都是黑色的話,不妨嘗試開放自己,接觸一下其他顏色鮮明的人,或可為你人生的圖畫添上不少光彩?或者你也可以用自己的顏色,去感染周圍的人,散佈光輝與活力?

除舊迎新

踏入新一年,你會不會清理一下堆積已久的雜物?聖經提醒我們:「要脫去你們從前行為上的舊人,這舊人是因私慾的迷惑漸漸變壞的;又要將你們的心志改換一新,並且穿上新人;這新人是照着上帝的形像造的,有真理的仁義和聖潔。」(以弗所書4:22-24)我們不妨趁此機會來個「大掃除」,好迎接上帝賜給我們美好的新一年! 要除舊迎新,先要認識我們這個「舊人」是怎麼來的?正如以弗所書4章22節說:「這舊人是因私慾的迷惑漸漸變壞的」,每個人與生俱來的肉體裏都有私慾,當私慾受到迷惑,便漸漸變壞,導致外在的行為產生偏差,這就形成我們的「舊人」了。 試想想你有甚麼壞習慣或錯誤的行為,是你一直以來都改不了的?例如:說謊、散播是非、欺詐、懶惰、貪心、易怒、妒忌、驕傲……這些都是我們常犯的過錯,多年以來都擺脫不了。 至於「新人」,就是耶穌基督所賜的新生命。當我們真心誠意打開心門,接受耶穌基督為救主,我們就擁有主所賜的新生命。這新生命是按着上帝的形象造的,滿有真理的仁義與聖潔。 可是,我們即使信了主,領受了主所賜的新生命,但很多時候,這新生命仍與原來屬肉體的舊生命產生衝突,因為這是兩套截然不同,而且彼此相沖的價值觀。因此,我們天天都要「脫去舊人,穿上新人」;這好比我們每天出門前,都要換上衣服,必須「脫下」與「穿上」。 在信仰的路上,我們不斷被上帝改變,尤其是自我形象及價值觀,從自卑到自信,由不認識自己到認清和接納上帝所創造的「我」,從與人比較到學習以上帝的眼光來欣賞自己。我們的生命裏藏着的許多「垃圾」,不但阻礙我們成長,更傷害我們與人的關係。現在可靠着上帝把它們清除,經歷上帝的慈愛、憐憫、拯救及醫治。 你願意你的屬靈生命除舊迎新嗎?當我們除去生命中的毒素,上帝的愛就可完全充滿我們。在新的一年裏,就立志讓上帝介入你的生命中,使你「脫去舊人,穿上新人」,生命更美麗和豐盛吧!

新年大計

2025 年轉眼過去了,你有些計劃或者未曾完成,有些事情也許不如預期,對人甚至對上帝的承諾亦沒有實現。但不要氣餒,上帝的恩典每日伴隨,就在 2026 年重新開始吧! 首先回顧自己過去一年有甚麼做得不足,並期望在新的一年如何成長。嘗試拿起筆和筆記本,寫下這些問題的答案: 過去一年,上帝如何回應你的禱告?這有沒有增添你的信心? 過去一年,你與上帝的關係如何?有甚麼窒礙了這關係? 過去一年,你曾使用你的屬靈恩賜來事奉主嗎?結果如何?為甚麼是這樣? 過去一年,你曾以你的言行讓人認識主嗎?但你試過因一時軟弱而有失見證嗎? 請在禱告裏求上帝幫助,賜你新的力量、智慧和信心,在新的一年除去惡習,做得更好! 接着,想想你會在新的一年為自己訂下甚麼計劃?其實,新年計劃不一定是甚麼鴻圖大志,有時只是建立一個習慣,或是報讀一個課程,或是培養一種興趣,又或是改變一個習慣。總之不能原地踏步,停滯不前。 怎樣定下可實踐的計劃呢?請嘗試列出你最關心的範疇,例如:家庭、事業、人際關係、運動、學習等,再在每個範疇寫下一兩個具體的行動,並列印出來,貼在當眼處,每天提醒自己。 然後,要做好準備與安排,例如:若計劃一星期做三次運動,最好鎖定時間;若想學好英文,就要趕快報讀有關課程;若想領人歸主,就要常為你的福音對象禱告,求聖靈感動他們;若想與家人建立深厚的關係,就每星期騰出一天,專心與家人共敘天倫;若想更多親近主,就每天用至少30分鐘來讀經、禱告。不要一拖再拖,否則計劃會轉眼成空。只要不讓自己閒懶、停頓,深信有紀律的生活必定能使你的計劃實現。 當然,在實踐計劃時,可能需要因情況而作出適當的調整,或是由五個範疇減至三個。總之,最重要是坐言起行,踏出第一步! 最後,給你送上新年的祝福:「但願使人有盼望的上帝,因信將諸般的喜樂、平安充滿你們的心,使你們藉着聖靈的能力大有盼望!」(羅馬書15:13)加油啊!

聖誕與救恩

踏入12月,在迎接聖誕之際,不少香港人懷着沉重的心情。就讓我們也帶着這種心情,想想耶穌昔日降生的情景: 耶穌生於多災多難的以色列,當地不時發生內戰、騷亂,還有羅馬政府嚴苛的鎮壓手段,並且徵收重稅,以致貧富懸殊的情況加劇。耶穌就在此時此地降生了。 那一個晚上,風塵僕僕的約瑟和馬利亞連日趕路後,只能找到馬棚棲身。馬利亞生下耶穌後,只可將嬰孩耶穌放在馬糟裏,用布包裹。就如耶穌說:「狐狸有洞,天空的飛鳥有窩,人子卻沒有枕頭的地方。」(馬太福音8:20)約瑟和馬利亞辛苦一番後,筯疲力竭地望向天際,尚未完全明白上帝的旨意。但在寒冷而寂靜的夜空中,有天使出現,歌頌上帝對世人的恩典,並指引在伯利恆野地裏牧羊的人尋找剛生下來的耶穌。 耶穌出生時,除了牧羊人,誰來迎接祂?聖經說:「祂到自己的地方來,自己的人倒不接待祂。」(約翰福音1:11)猶太人本來是上帝揀選的民族;但他們不認識耶穌,也不接待祂。不但如此,希律知道有新生的王降生,心中不安,便差人將伯利恆城裏並四境所有的男孩都殺死,令全城的人亦惶恐不安。約瑟得到天使在夢中指示,便帶着馬利亞和耶穌逃往埃及。 直至希律死後,約瑟和馬利亞帶着耶穌返回以色列的拿撒勒。耶穌在那裏長大成人,三十歲出來傳講天國的信息,最後為拯救世人而被釘死在十架上,使人不再被罪惡捆綁,能活出喜樂、積極、豐盛的人生! 「『基督耶穌降世,為要拯救罪人。』這話是可信的,是十分可佩服的。」(提摩太前書1:15上)耶穌也經歷過人間疾苦。今天,當你面對人生各種患難、疾病、痛苦、家人離去,或是前路不明、工作不順時,耶穌的降生帶給你甚麼啓示或改變呢? 你仍是埋怨自己的命運坎坷? 你仍是抱怨世界對你不公平? 或是祈求耶穌與你同行,努力活出滿有喜樂與盼望的人生? 今個聖誕節,你會怎麼過?在聖誕節享受救主降生的平安時,不妨也想想你可怎樣迎接主進入你的心裏。盼望你和我都經歷上帝奇妙的恩典!

夕陽的餘暉

近日接觸不少長者,聽到他們談及「老」是怎麼一回事: 人老了,不得不退休,每天無所事事,試過去當義工,但有時頭腦不靈光,恐怕阻礙別人的工作。 人老了,變得眼又朦、耳又聾,而且反應遲鈍,自理能力一日比一日差。 人老了,百病纏身,每月的醫藥費真不少! 人老了,容易跌倒,曾跌得骨頭裂了,過了很久才康復過來;雖然好了,仍要攙着拐杖走路。常有人說:在甚麼地方跌倒,就在甚麼地方站起來。但是對我們80多歲的長者來說,在甚麼地方跌倒就不能再站起來,雙腳變得無力,並且跌倒的陰影揮之不去,再不敢獨自外出。 人老了,記憶力衰退得很快。曾有人說,金魚的記憶力可維持超過5分鐘;但對於患上認知障礙症的人,連5分鐘的記憶力也沒有。無論以往怎樣風光,今天都回到原點,一切從零開始。 人老了,失去自理能力,事事都要靠人幫忙,生存還有甚麼意義呢? 進入晚年,不期然會出現許多問題。我們可以怎樣靠着愛我們的主,樂觀地面對呢?在聖經中,年老被視為一種尊榮和智慧的象徵,例如箴言20章29節說:「強壯乃少年人的榮耀;白髮為老年人的尊榮。」聖經提醒我們:老年是一種祝福,不是一種詛咒,而且仍滿有活力去事奉上帝:「他們年老的時候仍要結果子,要滿了汁漿而常發青。」(詩篇92:14)還記得摩西嗎?上帝在他80歲的時候,呼召他帶領以色列人出埃及,進入應許之地。約書亞也大約在85歲時,蒙上帝呼召接替摩西,帶領以色列人繼續朝應許之地前進。 今天,長者除了在不同群體中傳承人生的經驗和智慧,還可透過運動來保持體格與活力,也可以穿着時尚的衣服,讓自己看來年輕一點。在空閒的時候,可以學習上網,在網上漫遊世界,或是玩玩網上遊戲,令自己開心一下,亦可鍛鍊腦筋。又或是閱讀書籍,或與孫兒孫女一起砌拼圖;也可找朋友聊天,談談家事、天下事,事事關心。若是風和日麗,更可到附近的公園散步,享受溫暖的陽光。 最重要是常存感恩,天天邀請主同行。不論身體有多痛楚、頭腦有多遲鈍,只要記着有主與你一起,每天都是美好的一天!

煩人的是非

你試過每天都困在是非圈中嗎?最使人疲累的是非,不只是黑與白之分,還有灰色的,彷彿永遠都圍繞着你… 例如:早上起床,心情頗佳,喝完一杯黑咖啡後,就精神抖抖準備上班去。可是,一踏進辦公室,惡夢便開始了:同事們彼此交換情報,指控某人的行為處事,自己也無端被牽涉其中。到了午飯時間,約了一位中學同學一起午膳,席間又談到另一位同學的是非——她已離婚了。再回到辦公室,處理客戶的投訴,當中涉及一些同事需問責,這使人人自危,互相推卸責任,究竟誰是誰非,只有天知曉!終於到了放工時間,帶着疲累的身軀回家。今天只是星期一,還有四天……餘下的日子怎麼過? 是非永遠說不完,若加上誇張的演繹,更迭生不同的謊言,令身心靈都疲倦不堪。在今天的職場中,只是潔身自愛,也難以逃避是非。那麼,作為基督徒,該如何面對呢?聖經提醒我們:「乖僻人播散紛爭;傳舌的,離間密友。」(箴言16:28)背地裏散播有關別人的壞話,或將許多未經證實之事加上主觀的情緒判詞,傳揚開去,不但有失基督徒的見證,而且破壞人際關係;有時候,是非更像麵酵一樣,令整個群體都陷入毀謗、紛爭、結黨的罪中,甚至引致分裂。 所以,我們有一顆分別是非之心,實在非常重要。當人不能分辨是非的時候,便可能陷入危險的邊緣中。正如保羅勸勉我們:「我所禱告的,就是要你們的愛心在知識和各樣見識上多而又多,使你們能分別是非,作誠實無過的人,直到基督的日子。」(腓立比書1:9-10)對於每一句傳言,讓我們都採取慎思明辨的態度,不輕易墮入傳播是非的網羅中。 此外,在聖經的教導中,「公義」和「愛」同樣重要。在職場或其他社群裏,怎樣學會時刻都明辨是非,並且讓彼此的關係既公正,又不乏恩典和仁愛?這實在是一門要長久學習的功課。在新的一年裏,讓我們立志,以愛心為基礎,明辨是非,作誠實無過的人,並靠着耶穌基督結滿仁義的果子。

時刻感恩

上個月的中秋節,可有一家團聚,欣賞醉人月色?在北美地區也有一個傳統節日,讓親友共聚,享受一頓豐富的大餐,那就是感恩節(Thanksgiving Day)。這個充滿溫馨的節日,不僅是慶祝豐收,更讓親友聚首,將感謝之情表達出來。 感恩節的起源可追溯至十七世紀初,英國清教徒(Pilgrims)為了尋求宗教自由,乘搭「五月花號」遠渡重洋,於1620年抵達美國麻薩諸塞州的普利茅斯殖民地。在嚴寒與疾病的折磨下,許多人在第一個冬天就因飢餓與寒冷而死去。幸好當地的原住民慷慨相助,教導這些新移民狩獵和種植玉米、南瓜等,讓他們大獲豐收。為了感謝上帝的眷顧與原住民的幫助,這些新移民舉行了一個盛大的慶典,邀請原住民參加。後世視此為美國感恩節的起源;到了1941年,才正式將感恩節定於每年11月的第四個星期四。 加拿大的感恩節歷史更早,可追溯至1578年,探險家馬丁‧弗羅比舍(Martin Frobisher)為了感謝成功度過危險的航程而舉行慶祝活動。此後,新英格蘭移民也將豐收慶典的元素與習俗帶到加拿大。由於加拿大較早進入冬季,政府於1957年將感恩節定為每年10月的第二個星期一。 在感恩節,除了共享大餐,還互送禮物和賀卡,以表達內心的感謝。但基督徒對上帝感恩,豈只在這一天?聖經清楚提到,要「凡事謝恩;因為這是上帝在基督耶穌裏向你們所定的旨意」(帖撒羅尼迦前書5:18)。經文說的是「凡事」,不是只為「好事」、「美事」而謝恩,因為我們縱然在苦難和考驗中,仍有上帝與我們同在。 所以,我們不妨趁着感恩節,反思過去,為未來的生活添一點正能量。我們或可這樣禱告: 感謝主,賜我豐富的飲食,並無論我知道與否,還有許多的恩典。 感謝主,在對我說「不」的時候,讓我學會更多倚靠祢。 感謝主,有時沒有應允我的禱告,但祢提醒我:只有祢才知道甚麼對我是最好的。 感謝主,為我關上許多門,讓我繞過祢不想我踏上的路。 感謝主,在我每個孤單的時刻,讓我更多回到祢面前,親近祢。 感謝主,讓我失去了很多東西,從而再次提醒我:得着基督就是得着一切。 感謝主,人間的情愛都會轉淡,惟有祢的愛永恆不變,無人能奪去。 感謝主,每逢我流淚和心碎的時候,讓我嘗到祢溫柔的安慰與鼓勵。 感謝主,允許我的身體出現各種疼痛,讓我能體會耶穌曾替我承受的鞭傷。 感謝主,讓我失去身邊所愛的人,使我更渴慕祢為我們預備的美好家鄉。 即使過去情況不太好、生活一團糟,但當我們學習凡事謝恩,這份信心和盼望將帶給我們極大的祝福。你願意一試嗎?

生命果子

聖經說:「你們是上帝所耕種的田地,所建造的房屋。」(哥林多前書3:9)這裏把基督徒的生命喻為「田地」,而且是上帝親自耕種的。耶穌也在「撒種的比喻」中,把自己比作「撒種之人」,「所撒的就是道」(馬可福音4:14)。這比喻是這樣: 「有一個撒種的出去撒種;撒的時候,有落在路旁的,飛鳥來吃盡了;有落在土淺石頭地上的,土既不深,發苗最快,日頭出來一曬,因為沒有根,就枯乾了;有落在荊棘裏的,荊棘長起來,把它擠住了;又有落在好土裏的,就結實,有一百倍的,有六十倍的,有三十倍的。」(馬太福音13:3-8) 耶穌是來到世上撒播上帝真道的農夫,祂的田地就是每一個人的生命。我們可怎樣成為「好土」,讓主豐收呢? 不屬路旁 耶穌說:「有落在路旁的,飛鳥來吃盡了」。我們的生命若屬於「路旁」,上帝的道一撒下,馬上就被惡者奪去了。這絕不是耶穌願意看見的,當然也是我們人生莫大的損失。因此,我們的生命必須成為屬於耶穌的田地。聖經說:「我們知道凡從上帝生的,必不犯罪,從上帝生的,必保守自己,那惡者也就無法害他。」(約翰一書5:18)只要接受耶穌為救主,我們就屬於祂所耕種、澆灌和保護的田地了。 清除石頭 耶穌說的「土淺石頭地」,是指那些已信了祂,心中有一塊屬於祂的田地,但土壤之下滿佈堅硬的石頭,以致上帝的道撒下之後,雖然很快發芽,卻經不起考驗,一遇到困苦、患難就枯乾、跌倒了。所以,我們要時常儆醒,留意自己的心田是否仍有一些石頭,阻礙了上帝的道在我們裏面扎根,尤其是兩種常見的石頭:不肯悔改、不肯順服! 不長荊棘 在成為耶穌的田地後,要留意有沒有長出荊棘,以免阻礙種子生長。耶穌解釋說:「那撒在荊棘裏的,就是人聽了道,後來有世上的思慮、錢財的迷惑,和別樣的私慾進來,把道擠住了,就不能結實。」(馬可福音4:18-19)許多時候,世上的思慮與各樣的私慾都與錢財有關。因此,耶穌提醒我們:「你們要先求他的國和他的義,這些東西都要加給你們了。」(馬可福音6:33)但我們要小心,有些荊棘會化裝成為事業、學業、家庭、婚姻、子女等。當一些事物開始佔據我們的心思、吸取我們的力量,它們都可能變成荊棘,使我們聽不進上帝的話語。 最後,願我們時刻保持一塊美好的心田,隨時領受和遵行上帝的話語,結出生命的果子,有一百倍、六十倍、三十倍!

豐盛人生

近日天氣轉涼,秋意漸濃。金黃的麥穗在搖曳、紅葉鋪滿山頭的時候,正是收割農作物的季節。聖經充滿關於豐收、分享和感謝的故事,引導我們認識真正的喜樂源於感恩、謙卑和敬畏的心。 舊約聖經記載以色列人出埃及後的四十年,在曠野飄流,經歷飢餓與艱苦。然而,出埃及記16章4至5節記載了「嗎哪」的故事:「耶和華對摩西說:『我要將糧食從天降給你們。百姓可以出去,每天收每天的分,我好試驗他們遵不遵我的法度。到第六天,他們要把所收進來的預備好了,比每天所收的多一倍。』」上帝就是這樣從天降下食物,每天供應以色列人的需要。 聖經不只強調物質的豐收,更重要是屬靈的富足。到了新約時期,耶穌在約翰福音,以「麥子」比喻我們的捨己可帶來屬靈的豐盛:「我實實在在地告訴你們,一粒麥子不落在地裏死了,仍舊是一粒,若是死了,就結出許多子粒來。」(12:24)當我們願意播下信心和愛心,在上帝的國度就會收穫無限的恩典。 在路加福音,有一個富有的人財產豐厚,卻缺乏靈性的追求,最終落得悲哀的下場。反之,一個貧窮的寡婦願意獻上她僅有的兩個小錢,展現了真誠的奉獻和感恩之心,獲得耶穌讚賞(馬可福音12:42)。因此,我們不是單單為物質享受而滿足,更要珍惜上帝的恩典,從內心感謝祂賜給我們的愛、盼望和力量,才能得到真正豐盛的人生。 不到兩個月就踏入新的一年,讓我們學習專注於生活的美好事物,培養感恩之心,更有力量去迎接每一天: 每天記錄三件讓我們感恩的事情:這些事情不論大小,都可令我們更留意生活中的美好事物,操練感恩之情。 向曾幫助我們的人表達謝意:例如家人、朋友、同事或陌生人,讓他們感受到我們的感謝和欣賞。 專注於積極方面:即使面對挑戰,也嘗試從中找到學習和成長的機會,保持樂觀的心態。 以行動實踐愛心與分享:例如為受苦的人祈禱,求上帝安慰他們;也盡一點棉力給予幫助,這讓我們的生命更加豐盛而有意義。 願我們一起學習過豐盛的生活,天天活出充滿愛與喜樂的人生,並把這樣的愛與喜樂傳給更多人!

與主團圓

所謂「每逢佳節倍思親」,到了中秋節,不禁令人想念遠去他鄉的親人。這正是我們對「一家團圓」的渴望。聖經中有一位父親,他的小兒子向他取了一半家財後,便離家出走,累得這父親天天倚門盼兒歸。 這個故事記載於路加福音第15章。這父親家道豐富,他有牛、有羊,也有不少的僱工。他也是一位仁慈的父親,不然當他的小兒子要求他分家產的時候,他大可責備這兒子一番,並將他逐出家門;但這父親沒有這樣做,他真的將產業分給這兒子,並耐心地等候這兒子回家之日。 縱然小兒子「跑走了」,這父親還有一個大兒子「在家裏」。這大兒子天天努力工作,使家業更加興盛。那麼,相對於小兒子,不僅沒有好好運用父親給他的財產去建家立業,反將金錢都花光了,小兒子便是這故事中的「反派」,大兒子就是「正派」嗎?但讓我們再想想:這個大兒子真是百分百的好兒子嗎?他雖然人在家裏,但他的心呢?他真是跟他的父親在一起嗎? 世間實在沒有一個完全人。人的本性都透過這故事裏的兩個兒子顯露出來。有時候,我們像這小兒子,明知所做的事會使身邊愛我們的人傷心,卻仍然去做。又有時候,我們也像這大兒子,按着規定做好一切的事:遵守規例、努力服事、讀經靈修;但是當我們發現有些人不用做這一切,亦可以蒙上帝賜福,那時候心底委實不快!不禁去問:為何那些甚麼都不做的人,所得到的跟我們一樣?有罪的人也可以得到祝福? 這就是「恩典」啊!我們的上帝不是照人所做的回報人,祂賜給人的恩典完全是出於祂對人的愛。上述故事中的父親也反映我們的上帝,祂一直在等候我們回到祂的懷裏。 在此佳節,一家人會一起吃月餅、一起喝茶。耶穌在受難之前,也和祂的門徒相聚一起,分享晚餐。祂並且「拿起餅來,祝謝了,就擘開,遞給他們,說:『這是我的身體,為你們捨的,你們也應當如此行,為的是記念我。』飯後也照樣拿起杯來,說:『這杯是用我血所立的新約,是為你們流出來的。』」(路加福音22:19-20) 耶穌透過擘餅和分杯,再次提醒我們:祂對人的愛是多麼的長闊高深! 中秋晚上,當我們一家團圓,可否也想想主耶穌對我們的愛?祂在十架上的犧牲,就是為了修補我們與上帝破碎的關係。上帝就如上述的那位父親,渴望兒子歸家,祂也一直等候與我們團圓。你願意回到上帝那裏嗎?