Newsletter: 2025 July

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親愛的弟兄姊妹： 主內平安！ 2025 年不經不覺已過了一半。回望走過的日子，可有甚麼感恩的事？或需要記念的？甚或需要放下的？ 近年常「聽見打仗和打仗的風聲」，近月更聽聞不少有關地震與海嘯的預言。雖然聖經提醒我們：「總不要驚慌；因為這些事是必須有的，只是末期還沒有到」（馬太福音24：6），但不期然令人想到主再來的日子近了！ 踏入暑期，不少教會都舉行聖經班或退修會，鼓勵弟兄姊妹在主的話語上扎根，裝備自己的屬靈生命。你何不也抽一些時間，從繁忙的生活退下來，騰出心靈空間，整理自己的身心靈狀況，並祈求聖靈的引領及光照，賜予你屬天的勇氣和智慧，去迎接前面的挑戰？ 縱然沒有人知道主甚麼時候再來，但雅各書5章8節囑咐我們：「你們也當忍耐，堅固你們的心，因為主來的日子近了。」讓我們常存警醒等候的心！ 祝主恩永偕！ 編輯團隊上   「究竟前行，還是後退？又或是暫停一會？」相信你我都對這種處境不會感到陌生。活在這世上幾十年，面對各種選擇、猶疑、境況與掙扎，幾乎是生活的常態…   踏入年老階段，常令人感到光輝不再，並經歷各種的失去，包括失能和失智，更容易患上抑鬱……但聖經卻說：「白髮是榮耀的冠冕」（箴言16：31上）。長者怎樣活出這「榮耀」呢？   近來經歷兩位長輩離世。一位在中風後視力衰退、肢體僵硬，每天求主早日接她回天家。另一位患上腦退化症，幾十年前的記憶每日在腦海中重複浮現，並逐漸與親人疏離，日復日地在看護的陪伴下靜待人生的終結…   獻上感恩： 親愛的主耶穌，感謝祢無論在何時何地，都看顧和保護我們，賜我們平安！祢知道我們心靈的飢渴，並樂意以祢的活水來充滿我們。願祢常常引領，使我們的生命不斷更新，也能祝福四周許多乾渴的人心！ 為香港禱告： 中學文憑試將於7月16日放榜，求主賜各位考生以平安的心面對，引導他們未來升學的安排，讓他們找到自己的人生目標，並且更深認識這位賜下豐盛生命的主。 在近月的結業及裁員潮下，求主安慰和扶助受影響的市民，賜下力量和鼓勵，讓他們在困境中看見主的恩典和盼望；也求主使用教會成為祝福的管道。 為世界禱告： 繼俄烏戰爭，以色列與伊朗近日互相發動大規模攻擊，造成很多平民傷亡，失去家園。求主憐憫在中東地區面對顛沛流離和驚恐無助的家庭，止息仇恨。願主的和平臨到中東，使人民得到身心靈的醫治。 為到日本、臺灣、菲律賓、印尼等面臨地震風險的國家與人民禱告，求主保護家家戶戶平安，堅固人心不致懼怕。求主賜下智慧與力量給政府相關的部門，讓防災、救災系統在需要時能發揮功效。

生死的反思

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近來經歷兩位長輩離世。一位在中風後視力衰退、肢體僵硬，每天求主早日接她回天家。另一位患上腦退化症，幾十年前的記憶每日在腦海中重複浮現，並逐漸與親人疏離，日復日地在看護的陪伴下靜待人生的終結。 我們都知道「生、老、病、死」是人生必經的階段；身體的老化，亦是「病」的痛苦之源，難以逃避。許多時候，我們雖然對死亡噤若寒蟬，多所忌諱；但死亡卻是生活中的「平常」現象，我們幾乎每一天都對死亡耳有所聞，眼有所見，當中包括世界各地的意外、罪惡、戰禍，以及自然災害等引致的死亡。 人生確是無常，種種病患、困厄與死亡更是無法預測。那麼，我們該如何面對呢？不斷嗟怨？消極逃避？詩人大衛掌握了寶貴的秘訣，他說：「我一生一世必有恩惠慈愛隨着我」（詩篇23：6上）。因此，我們要認定： 生命非常寶貴：人活著就有盼望，可以發揮自己所長，也可以改變許多事情。人生中的傳承，「生命影響生命」，不論長短，都極具價值和意義。所以，當我們的生命仍在燦爛之時，就應活在當下，讓自己多處於正面的心態，並與人分享美好的事物，影響他人也活出美好的生命。 全程有主掌管：在漸老的路上，可時刻觀察和分享自己面對「生、老、病、死」的種種感受，由此體會生命的意義及存在的價值，並且明白一路以來都有主的恩手引領。正如聖經說：「這上帝永永遠遠為我們的上帝；祂必作我們引路的，直到死時。」（詩篇48：14） 死亡不是終結：常人認為「人死如燈滅」，死亡是生命的終結；但對基督徒來說，死亡只是通往永生的路徑，相信死後還有生命。因此，在真正面對死亡時，不少人除了害怕受痛苦之外，還對自己將往哪裏去心存恐懼。基督徒卻有上帝的應許：「我們原知道，我們這地上的帳棚若拆毀了，必得上帝所造，不是人手所造，在天上永存的房屋。」（哥林多後書5：1） 所以，在反思生與死，從而領悟生命的意義之後，讓我們更懂得如何去生活，並且更努力去過每一天，活出生命的意義，因為知道誰在掌管我們的一生！

常青的生命

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最近聽到一位長者慨嘆自己與時代脫節，難以融入年輕一輩當中，更感到身體和心力日漸衰退，自覺越來越無用，餘下的日子像是「等死」似的…… 踏入年老階段，常令人感到光輝不再，並經歷各種的失去，包括失能和失智，更容易患上抑鬱……但聖經卻說：「白髮是榮耀的冠冕」（箴言16：31上）。長者怎樣活出這「榮耀」呢？ 今時今日，隨着醫學進步，人的壽命越來越長。根據2024年的統計數據，香港男性平均壽命達 82.8 歲，女性為 88.4 歲。可是，不要以為長壽是必然的，這實在是上帝的恩典，尤其是長壽而健康和快樂。讓我們珍惜上帝所賜的這份禮物，學習常存感謝不埋怨，時刻快樂不憂愁。 聖經記載有兩位高齡長者蒙上帝賜福，能親眼看見他們等候多年的救主降生，其中一位是西面。「在耶路撒冷有一個人，名叫西面；這人又公義又虔誠，素常盼望以色列的安慰者來到，又有聖靈在他身上。他得了聖靈的啟示，知道自己未死以前，必看見主所立的基督。」（路加福音2：25-26）果然，西面「受了聖靈的感動，進入聖殿，正遇見耶穌的父母抱着孩子進來」（第27節），他就用手接過耶穌，稱頌上帝奇妙的恩典。 另一位是女先知亞拿，她「年紀已經老邁，從作童女出嫁的時候，同丈夫住了七年就寡居了，現在已經八十四歲，並不離開聖殿，禁食祈求，晝夜事奉上帝。正當那時，她進前來稱謝上帝，將孩子的事對一切盼望耶路撒冷得救贖的人講說。」（路加福音2：36-38） 聖經中也有不少長者，仍事奉不懈，堪作我們的榜樣。正如詩人說：「上帝啊，我到年老髮白的時候，求你不要離棄我！等我將你的能力指示下代，將你的大能指示後世的人。」（詩篇71：18） 永不言退：亞伯拉罕和摩西到了七、八十歲，仍蒙上帝委以重任。 戰無不勝：迦勒八十五歲仍能驅逐敵人。（約書亞記15：14） 智慧治國：但以理八十歲仍是宰相人才，且每日三次向上帝祈求智慧。 對於年長的你，今天可以做甚麼？試想一想： 擔任顧問工作：雖然體力漸衰，仍能在教會服侍，藉豐富的人生經驗和美好的靈性，幫助建立教會。 重視信仰傳承：將寶貴的經驗傳承給下一代，做好交棒的工作。 教養敬虔後代：信仰是屬靈的資產，要殷勤教導子孫，使他們世世代代敬拜上帝。 追求靈命長進：退休後可以有較多時間靈修，追求在品德與靈性上成長，成為別人的典範。 聖經說：「他們年老的時候仍要結果子，要滿了汁漿而常發青。」（詩篇92：14）願你的生命常青，藉着你的靈性、經驗與智慧，祝福下一代！

前行或後退？

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「究竟前行，還是後退？又或是暫停一會？」相信你我都對這種處境不會感到陌生。活在這世上幾十年，面對各種選擇、猶疑、境況與掙扎，幾乎是生活的常態。 例一：滑雪的掙扎 四十歲才去學滑雪，第一堂便跌得渾身瘀傷、筋骨酸痛。之前滿心盼望學懂滑雪，但到了現場才知道這比想像中困難得多。因為年紀大了？應該盡早放棄？還是堅持到底？ 例二：醫科的猶疑 許多人夢想成為醫生，既可光宗耀祖，又屬「人生勝利組」。但入讀醫科後，才發覺這並非自己所愛的工作。那麼，繼續為父母而完成學業？還是勇敢地轉讀其他學系，冒着「畢業變失業」的風險，選擇自己喜歡的人生路？ 例三：升職的迷思 獲得上司讚賞，升職加薪在望；但內心卻感到沉重，自覺未必勝任。該勇敢去迎接挑戰？還是坦誠地婉拒？每一個選擇，將改變前面的生活方向與步伐…… 生活中有無數的選擇，沒有一個是絕對正確的。只要我們願意承擔後果，錯誤與後悔都可成為成長的契機。然而，有一個選擇是不能錯的！ 筆者從小信主，立志事奉上帝，恆常參與教會生活，自以為是個「合格」的信徒。直至有一天，一位朋友語帶批判地說：「你們這些基督徒，假虔誠、愛佔便宜，整天說『感謝主』，其實只是炫耀自己的成功。你們大多來自中產家庭，根本不了解我們草根階層的困境。」 這番話令筆者感到震撼，反思良久。曾經自以為的好行為，竟在別人眼中成了虛偽。開始明白：耶穌所接納的，還包括貧乏與破碎的人；基督信仰並非只在安舒區中活出來，而是走出去，與不同階層、背景的人同行。 這不是一條容易走的路。但筆者知道：可以選擇安逸地退回昔日的安舒區中，也可以選擇讓聖靈引導，進入那未曾接觸過的群體裏。換着是你，又會怎樣選擇呢？ 人生峰迴路轉，千變萬化。如果你正在為前行或後退而掙扎，不妨放下腳步，暫停一會，把目光轉向主，深信祂愛你，並且「必指引你的路」（箴言3：6下）。

Newsletter: 2025 June

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親愛的弟兄姊妹： 主內平安！ 在此先祝各位為父的身體健康！恩典滿載！父親節快樂！ 近年出生率持續下降，是全球一個普遍的趨勢。香港在 2022 年更創下有紀錄以來，最低的生育率 0.7%（即每1,000名女性僅有701名嬰兒誕生），全港只誕下 3.25 萬嬰兒，按年再跌 12%，連續 3 年錄得雙位數跌幅，繼續成為全球最低生育率的地區。 香港政府雖然設法鼓勵生育，令「人口更豐富」，但成效未如理想。香港婦聯曾進行《港人生育意願2023》調查，結果顯示有 76% 受訪者沒有生育打算，創9年以來新高。當中以經濟壓力、工時長，以及無力置業，成為港人不願生育的三大主因。其他原因還包括：社區缺乏育兒資源（72.6%）、擔心生育計劃影響生活自由（71.6%）等。 其實為人父母真的不容易，經年累月面對很多挑戰。但聖經應許我們：「兒女是耶和華所賜的產業；所懷的胎是祂所給的賞賜。」（詩篇127：3）願父母們努力承擔育兒的天職；子女也「當孝敬父母，使你的日子在耶和華—你上帝所賜你的地上得以長久」（出埃及記20：12），以報劬劳之恩。 祝主恩永偕！ 編輯團隊上   你的爸爸是一個怎樣的人？你還記得兒時與他的一些經歷嗎？ 今年父親節，你會抓緊機會，向爸爸表達一點心意嗎？   父母對孩子的成長有莫大的影響力。可惜，在今天許多家庭中，父親經常缺席了。一個不負責任的父親，會令家庭關係破碎，甚至產生數之不盡的社會問題。 讓我們來看看耶穌在世上的父親約瑟，如何為父…   還記得 Uncle Tony 嗎？我們曾為他出版《與爸造世界》一書，講述他的兒子6歲時遇上嚴重的交通意外，腦部重傷，以致日後看不見、說不清，四肢的活動能力也大受影響。 現撮錄 Uncle Tony 在書中寫給兒子的一封信，盼望當中的父子情能暖透你的心…   為自己禱告： 親愛的天父，感謝祢賜給我美好的應許，祢的話語堅定我的心，使我無論在任何環境，都能剛強站穩，知道祢與我同在。求祢教導我學習不靠自己，單單倚靠祢的能力與信實。感謝祢掌管一切，即使我面前充滿困難和挑戰，仍有祢引領我勇敢地跨過！ 為香港禱告： 近期香港很多商鋪結業或裁員，為面臨艱難的生活、正在掙扎求存的市民禱告。求主憐憫，供應他們生活所需，並賜下平安給他們，也幫助他們重拾人生的目標和盼望。 近年醫療費用上漲，令一些病人沒有能力負擔而得不到有效的治療。求主看顧他們，並讓公營醫療系統能扶助低收入家庭的醫療需要，使更多病人受惠。 為世界禱告： 2022年全球被偵測到的人口販運受害者數量，較2019年增加了25%，其中兒童受害者的比例明顯上升。求主介入，釋放被販運、被奴役的人，讓他們從傷害和捆鎖中得到釋放！也求主興起各國領袖加強執法，努力切斷人口販運的網絡。  

給兒子的情書

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今時今日，為人父親真的不容易。若家中育有一個殘障的孩子，更需要無比的忍耐、愛心和信心！ 還記得 Uncle Tony 嗎？我們曾為他出版《與爸造世界》一書，講述他的兒子6歲時遇上嚴重的交通意外，腦部重傷，以致日後看不見、說不清，四肢的活動能力也大受影響。本書就是以這次交通意外為起點……在這突如其來的巨變中，Uncle Tony如何牽著兒子的手走過一段段艱苦與傷痛的路？並為兒子創造一個美麗的心靈世界？ 現撮錄 Uncle Tony 在書中寫給兒子的一封信，盼望當中的父子情能暖透你的心！ 親愛的囝囝： 感謝你陪伴了爸爸幾十年。或許有人認為我這個爸爸很偉大，每日悉心照顧你；但對我來說，你是天父留給我的小天使，只要每天回家看見你，聽到你唱歌，縱然五音不全，我只明白兩三句，已叫我樂透了，充滿正能量。你彷彿每日告訴阿爸，其實開心很簡單！ 囝囝，爸爸腦子裏滿是你兒時的趣事。你充滿好奇心，記得你扭開了學校花園的水龍頭，水喉就像一條巨型的水蛇，往不同方向噴出水柱，你還幫周圍的同學淋浴，大家笑作一團。你最愛畫火車，你的美勞老師還把你的畫作收藏起來。有一次，你代表畢業班用英文致辭，當你從媽媽手上接過頒給你的獎狀時，令你最開心的，不是那張獎狀，而是獲得我們的肯定。Yes, we are so proud of you, my son! 爸爸至今一點也沒有忘記，仍很懷念你跑過來擁抱我，還有你與妹妹在公園找蚯蚓的日子…… 可是，一場幾乎奪命的交通意外令你失去甜蜜的童年。儘管你身體嚴重傷殘，但你沒有放棄。你努力學習說話、走路，即使周圍大多數人都聽不懂你說甚麼，你仍嘗試表達你的內心世界。你也努力為爸爸生存下去，這是爸爸知道的，謝謝你！ 爸爸答應你會健康、快樂地生活。但有時候，當你的病情反覆，吃喝時嗆着了，使你咳個不停，並把水或食物都吐出來，爸爸就慌張了。當你發燒、嘔吐，爸爸會立即載你到醫院檢查，囉囉嗦嗦地向醫生問個究竟。爸爸深信如果你可以說話，你便會說：“Pa, don’t worry! I am well!” 囝囝，每天看到你的笑臉，已是我最大的獎勵了！所以，你要活得健康、快樂…… 愛你的爸爸上 這封滿載溫情的信，能為每位爸爸加一分力嗎？無論環境如何，願每位爸爸都繼續努力，給子女燃點愛的盼望！ 如欲購買這書，請登入我們的網站選購：

約瑟為父的榜樣

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父母對孩子的成長有莫大的影響力。可惜，在今天許多家庭中，父親經常缺席了。一個不負責任的父親，會令家庭關係破碎，甚至產生數之不盡的社會問題。 聖經這樣教導父親：「你們作父親的，不要惹兒女的氣，只要照着主的教訓和警戒養育他們。」（以弗所書6：4）這裏所說的管教，必須以「主的教訓」為標準，在主的道上造就兒女。 讓我們來看看耶穌在世上的父親約瑟，如何為父： 耶穌是上帝的獨生愛子，道成肉身，在世上傳真理，行神蹟，彰顯上帝的權柄與能力。相形之下，約瑟顯得特別沉靜。但約瑟是芸芸父親中，得見上帝的使者顯現最多的一位。 按照聖經的記載，約瑟是「亞伯拉罕的後裔，大衛的子孫」（馬太福音1：1），以木匠手藝為生。從約瑟的事蹟看來，他是一個義人，懂得處處為人設想，甚至當他發現馬利亞未婚懷孕時，他「不願意明明地羞辱她，想要暗暗地把她休了」（馬太福音1：19），可見他的心地善良。後來，約瑟便遵照上帝使者的吩咐，把馬利亞娶過來。 不久，上帝的使者在夢中向約瑟顯現，指示約瑟帶着小孩耶穌和妻子馬利亞逃亡，因為希律王要對耶穌不利。約瑟毫不猶疑，立刻照着使者的吩咐而行。我們可以想像身為人夫和人父的約瑟，在逃亡中勢必傾盡全力去保護和照顧妻子與兒子。他那份「保妻護兒」的為父精神，實在令人欽佩。這也顯出他是個順服上帝，而且竭盡責任的父親。 希律王死後，上帝的使者又在夢中向約瑟顯現，吩咐他帶着妻兒返回以色列地。後來，約瑟再得到天使在夢中的指示，來到加利利境內的拿撒勒城。夫婦二人在那裏定居下來，一起養育耶穌。耶穌亦從小就表現出祂在靈性上與眾不同，祂的「智慧和身量，並上帝和人喜愛祂的心，都一齊增長」（路加福音2：52）。 兒女是上帝所賜的產業，父親的角色就是受上帝託付的管理員，只要忠心盡責，便不需要有太多個人屬血氣的意見。也許有些時候，我們也要學做一個沉靜的父親。

愛你的爸爸

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你的爸爸是一個怎樣的人？你還記得兒時與他的一些經歷嗎？ 有一位朋友這樣分享他對爸爸的感受： 我的爸爸總是少說話，媽媽卻常是第一個發言的人，爸爸也無奈地讓媽媽說個夠。 我的爸爸總是默默地守護着這個家。從小到大，我很少看見爸爸在家，究竟他每日工作多少時間，我都不太清楚，也不知道他每日的工作是甚麼、同事是怎樣；只知道需要錢就可以問爸爸…… 媽媽卻是全神貫注地在家打理一切，由買餸、煮食、打掃……她都弄得井井有條，家中大小事情都逃不過她的「法眼」。 爸爸每逢星期日放假，總是犧牲他的休息時間，帶我們到處遊山玩水，吃盡天下大排檔的美食…… 爸爸也常囑咐我們：要愛媽媽多一些，因為媽媽整天在家照顧我們，不但勞累，而且犧牲了許多！ 究竟我的爸爸是個怎樣的人？我其實不太清楚，只知道他為了我們的家，朋友不多，活動不多，嗜好不多…… 他一直為了我們的家而早出晚歸、勞碌奔波，直至他55歲便離開了。 對於他的離開，我竟然不是那麼悲痛，只有一種惘然若失、一片空洞的感覺。 每年父親節，我都會想起我的爸爸。我會對他說：「爸爸，如果你還在世上，我肯定會好好孝順你，用更多時間去了解你、明白你、關心你……盡力填補我們之間的空隙。我甚至會陪你暢遊世界各地，就好像我今天這樣陪伴媽媽一樣。如果你還在世上，你會是一個好爺爺，成為你孫兒的『鐘點司機』，接載他到處去……」 *        *        * 聖經說：「當照耶和華—你上帝所吩咐的孝敬父母，使你得福，並使你的日子在耶和華—你上帝所賜你的地上得以長久。」（申命記5：16） 今年父親節，你會抓緊機會，向爸爸表達一點心意嗎？或許這能填補一下你與他之間的空隙？好好去愛你的爸爸啊！

Newsletter: 2025 May

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親愛的弟兄姊妹： 主內平安！ 轉眼間，2025年已過了三分之一！在這短短的幾個月裏，整個世界像是翻天覆地，變得越來越混亂。一些國家領袖不時語出驚人，像是獨攬大權，可以隨時呼風喚雨？每日走在街上，亦看見不少荒誕的鬧劇，彷彿由上到下都在吵個不停… 剛過了復活節，令人不禁慨嘆：主耶穌，祢昔日為了救贖我們的罪，甘願身懸十架；時至今日，人類的罪仍是無日無之，而且變本加厲，祢的流血捨生值得嗎？如果祢今天活在這個世上，祢還會為我們的罪受死嗎？ 願我們常常感謝主的救恩，並努力在黑暗中追求光明與美善！ 祝主恩永偕！ 編輯團隊上   母親節快到了！這是一個感謝母親的節日。在一個孩子的成長過程中，母親的影響尤其重要。讓我們來看看聖經中的一位好母親怎樣以敬虔的品格建立她的兒子…   踏入 2025 年，已是 AI 世代，你我都聽過 DeepSeek 或 ChatGPT，或許也懂得怎樣使用。但長此下去，我們不少工作或會逐漸被 AI 取代，這是憂還是喜呢？   有一位朋友近日不慎跌進了一個「是非圈」，深刻感受到是是非非真的可怕！究竟如何可以跳出去呢？   為自己禱告： 親愛的主耶穌，感謝祢時刻與我同在，讓我在困難中仍存盼望，專心等候祢的幫助與引領。求祢加添我的信心，能為我的家、我的城市和國家，以及世界各地守望。願祢的愛、眷顧與保護臨到，使我在任何境遇都經歷祢的恩典，感受祢的平安與安慰。 為香港民生禱告： 親愛的主耶穌，求祢施恩憐憫，幫助那些生活在困苦之中、掙扎求存的人。求祢差派天使供應他們一切所需，賜下平安與信心，知道祢的恩典足夠，倚靠祢度過難關。 為戰火之地禱告： 親愛的主耶穌，求祢憐憫在俄烏、以哈戰爭中受折騰的人民，讓每顆因失去家人而感到傷痛和孤單的心靈，得着祢的安慰與醫治，並在恐懼和絶望中得到祢賜下的平安與盼望。更求祢感動各方領導人，能以和平為念，尋求公義與和解的道路，終結戰爭帶來的破壞與痛苦。 為對等關稅禱告： 美國對進口商品繼續加徵關稅，使關稅戰和貿易戰進一步影響全球經濟。在這經濟動盪的時刻，求主垂憐，保守和引領各地人民在緊張與混亂中得平安，並在艱難的生活裏得到供應。

跳出是非圈

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有一位朋友近日不慎跌進了一個「是非圈」，深刻感受到是是非非真的可怕！為何在工作場所，大都是成年人，仍像小學生般，出現「你跟我做朋友，就絕對不可與他／她『埋堆』，否則後果自負」的情況？職場上的欺凌（bully）更是可怕，同事們不時會聯群結黨地集體欺凌另一個同事，使他／她最後不得不自動離職。 有些時候，基督徒也不能置諸度外，在眾人圍堵之下被迫入局，惟有「選邊站」；但選哪一邊呢？面對這種情況，有時只能不發一言；因為若嘗試為受欺凌者發聲，只是單單一句話，已引來萬箭穿心，完全經歷到越惡的人越聲大，越聲大的人越可怕！正因為人人都怕那惡人，沒有人願意給他／她提醒一下，令他／她更覺自己強大，橫行無忌、顛倒是非、滿口謊言，十分可怕！ 辦公室有這樣的一個惡人已不勝其煩，何況這種「惡行」還會傳染開去，令身邊的同事相繼模仿，大家都變得越來越惡，欺凌的事件也隨之增加。每日回到辦公室，要處理這些大大小小的人事糾紛，實在使人心累！有時候，身邊一些朋友真想回到幾年前 COVID 的日子，可以在家工作，耳根清靜得多！ 不僅工作場所容易出現惡人，每日在街上也遇見不少，例如地鐵、巴士上互不讓座的情況屢見不鮮。為何這樣？為甚麼大多數人都喜歡搶：搶功勞、搶好處、搶「平嘢」？在這樣的環境裏，做一個好人很難，做一個愛主的信徒更難！那如何是好？ 那就讓我們的心思意念更新而變化！聖經說：「凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有甚麼德行，若有甚麼稱讚，這些事你們都要思念。」（腓立比書4：8）當我們不讓世界、罪惡和肉體的事充滿我們的思想，便能得着正能量，不被周圍的黑暗遮蔽。我們還可以建立合乎上帝心意的價值觀，不去同流合污，以公義、正直、寬恕和愛去待人；而且經歷每日都是新的，有上帝時刻的保護與看顧！